"Du darfst essen, was du willst, aber nicht wann du willst und nicht soviel du willst."
Mit diesem Satz ließe sich Lebe leichter zusammenfassen. Aber es ist weit mehr als das Erlernen eines selbstfreundlichen Essverhaltens. Der Kurs macht Mut, sich selbst und das eigene Leben mit seinen Möglichkeiten zu lieben, sich zu entfalten, sich etwas zuzutrauen, Neuland zu entdecken, Lebensfreude zu zelebrieren, das Beste aus sich und den gegebenen Umständen zu machen, auch mal Nein zu sagen, kurz: Innerlich stark zu werden.
Deshalb biete ich immer wieder Kurse an, weil es einfach so viel Freude macht, andere mit all dem anzustecken und anzustiften. Aktuell habe ich zwei Präsenzkurse am Laufen und biete auch immer wieder Kurse per Zoom an. Da funktionieren die Umstellungen der Gewohnheiten und die Abnahmen genauso gut wie in den Live-Kursen.
Am Mittwoch, 12. Juni starte ich wieder einen Online-Kurs. 9 Uhr morgens ist vielleicht eine etwas außergewöhnliche Zeit, aber erfahrungsgemäß können sich Teilnehmer auch da freischaufeln und mitmachen. Und sie müssen nicht mal das Haus verlassen, geschweige denn einen Parkplatz suchen.
Anmeldungen nehme ich noch gern entgegen.
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